1增强肾气的秘诀是什么原来全靠它

2020-01-22 21:53:03 来源: 荆州信息港

摘要:如果是经常反复发作的荨麻疹,那一定要全身性地调节,就是整体上去治疗,甚至是中西医结合性的治疗,但是如果是轻的,偶尔一次出现的,特别是初期阶段,可以采用拔罐法,但是这个罐是特别的一种罐叫做闪罐。

1、增强肾气的秘诀是什么?原来全靠它!

2、胃动力不足是养生大敌,常揉一个穴,让你终生受益!

、巧用肚脐眼,祛风去疹特有效。

生过孩子的女性,她会发现在她的生育过程当中,随着她的腹部的膨隆,她腹部正中会出现一条明显的。这条色素沉着,叫做腹白线的色素沉着。

你问妇产科医生,他会告诉你其实是身体当中雌的变化,导致你身体中褪黑素的变化,刚好在腹白线上出现了色素沉着,这是一种生理现象,不用管它。

我们的古人特别聪明,他做了一个超越我们现代人的事情,他联想了一下这个女同志在怀孕的时候,出现了这样一条脉,如果她的生育出现了问题,会不会这条脉出现了问题。

于是,古人做了一个大胆的尝试,在这条脉上给它刺激,看看能不能让女性的生育能力增强,果然得到了很好的验证。

所以我们说 任 是一个通假字,这个任,等于妊娠的妊,中医对任脉有一个描述,叫做任主胞胎,意思是说,这条脉是和生育有关系的,后来推而广之发现对男性的生育、生殖能力也有很好的帮助。

所以,任脉关乎生命的本源。任脉上得养生要穴也有很好的功效。

关元

补肾气、提高生殖能力

任脉上最重要的一个大穴叫做关元

【取穴】关元在肚脐眼中点下 寸,即肚脐中下四指。

【功效】对于生殖、泌尿功能,包括老年期身体健康的问题,都有很好的保养作用,可以补益肾气。

【方法】关元穴进行保健,非常适合用温热刺激,就是。如果年轻,症状轻,那么可以灸的时间短一些,保健的就15~20分钟,但是如果是治疗,确实有虚寒性的问题,那这时候可以灸的时间长一点,大概是 0分钟。在秋冬季节,每天或隔天的下午两餐之间,来做这个艾灸比较好。

三脘穴

增强胃动力

三脘穴由中脘、上脘、下脘三个穴位组成

【取穴】

中脘穴位于脐中上4寸。

上脘穴位于中脘上1寸。

下脘穴位于中脘与肚脐连线中点。

【功效】中脘针对胃疼胃胀,上脘则针对胃反酸,下脘针对腹胀,平时我们可通过点揉这三个脘穴达到胃部保健的效果。

【方法】点揉顺序是先中脘、再上脘、后下脘,每穴 分钟,加起来9分钟时间。

神阙穴

祛风去疹特有效

神阙就是肚脐,是你在母宫里面和出来以后,这样的一个沟通的地方,所以把它叫做先后天的桥梁,它非常容易受风,受风之后就容易出现腹泻,出现寒凉的一些症状,所以我们在日常生活当中,可以采用一些温热的刺激,比如说艾灸隔姜灸,隔盐灸,隔附子饼灸。

还有一个从肚脐往外驱风的方法,治荨麻疹。得荨麻疹的人:

一是表气虚,风邪容易由肚脐进入身体;

二是有内热,就是有可能是血热,劳累过度,身体里边有点积火。

如果是经常反复发作的荨麻疹,那一定要全身性地调节,就是整体上去治疗,甚至是中西医结合性的治疗,但是如果是轻的,偶尔一次出现的,特别是初期阶段,可以采用法,但是这个罐是特别的一种罐叫做闪罐。

拔上之后,迅速地取下来,像闪电一样,一次一次一次(1分钟 0次左右),不停地快拔快起,反复几十次,甚至上百次。

做闪罐之前,先用艾灸把整个肚脐灸热,最好是艾柱灸,或者隔姜灸,先把肚脐灸热,有点出汗最好,这个时候再去闪罐。

补气,滋肾,益精,用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合症,病后体虚见证书证候者。

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